miércoles, 30 de julio de 2014

MORDERSE LAS UÑAS


El portal emol.com realizó un estudio sobre los riesgos que pueden padecer adultos y niños por comerse las uñas.

“Me como las uñas desde chica y nunca he parado. Ahora tengo que esconder mis manos se ven horribles. Incluso, he tenido varias infecciones en la boca y heridas en los dedos”, cuenta Claudia Lizama, una mujer de 36 años.

Su experiencia no es aislada. El comerse las uñas mientras vemos televisión, esperamos la micro o antes de una reunión importante es un acto ansioso, descuidado, pero también puede llegar a ser una conducta compulsiva preocupante, según cuenta la psicóloga Isabel Puga Young, académica de la Universidad Central.

“La boca es un sector donde tenemos muchos terminales nerviosos y por eso, llevarse las manos a la boca produce una cierta satisfacción que calma frente a situaciones de ansiedad”, explica.

Sin embargo, uno puede pasar años mordiéndose las uñas sin ser algo preocupante y no pasar de ser una conducta poco apropiada, que reemplaza un buen manejo de ansiedad y estrés.

viernes, 25 de julio de 2014

9 CONSEJOS PARA VISITAR A UN RECIÉN NACIDO


Ir a ver al nuevo integrante de la familia, al bebé de tu mejor amiga o al nuevo retoñito de tu cuñada es una experiencia que se disfruta muchísimo. Primero, porque no hay nada que alegre más una casa que un bebé y segundo porque te están invitando a que formes parte de ese momento tan especial. Eso sí, recuerda que en la habitación en la que estás a punto de entrar, hay dos personas que han pasado por mucho en los últimos días (por no decir meses) y cuya salud está particularmente delicada, así que hay algunas cosas que debes tomar en cuenta:

  1. Visita cuando es apropiado: Durante las primeras 24 horas del nacimiento de un bebé, tu ausencia será más que apreciada. La madre está cansada y el bebé todavía no entiende qué pasa ni en dónde está, es un momento muy privado entre los padres y su hijo.
  2. Mándale un mensaje al papá: Escribirle un mensajito de felicitaciones al padre del bebé, le hará sentir que estás pendiente y te preocupas, pero que entiendes que no se va a poder guindar a hablar por teléfono. La idea es que te conteste cuando pueda, recuerda que su prioridad son su esposa e hijo.
  3. No extiendas tu visita: La idea no es que pases todo el día en la habitación como la nueva integrante de la familia feliz. No extralimites tu estadía porque hay otros tíos, amigos, primos, sobrinos y vecinos que quieren conocer a la criatura y la idea es que cada quien tenga su tiempo para compartir, sin que el cuarto se convierta en un gallinero.

lunes, 21 de julio de 2014

EL MEJOR REGALO DEL DÍA DEL NIÑO, LAS VACUNAS


De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud (OMS), la vacuna es considerada una preparación biológica que mejora la inmunidad ante una enfermedad en particular. Además, este organismo resalta que en su composición contiene un agente semejante a un microorganismo causante de la afección, el cual estimula el sistema inmunológico del cuerpo para reconocer y destruir el agente infeccioso.

El doctor Guillermo Stern Schechner, Médico Pediatra Puericultor del Instituto Pediátrico La Florida, comenta que el proceso de inmunización consiste en una inmunización pasiva y una activa: "La primera es aquella que se da a través de la lactancia materna mediante los anticuerpos que le otorga la madre al niño. La segunda es activa, porque se inyecta un antígeno para dar respuesta a los anticuerpos que defenderán al paciente ante la bacteria o virus dependiendo del caso que se presente. Ambas son importantes, porque se evitan enfermedades que son potencialmente fatales", afirma.

A través de diversos Programas de Inmunización se ha logrado disminuir la incidencia de enfermedades que causan discapacidad y muerte. Según datos suministrados por la Sociedad Venezolana de Puericultura y Pediatría, "cada año se previenen 3 millones de muertes y se evita la discapacidad de 750 mil niños en el país". Así mismo, esta institución señala que "las vacunas no solo ahorran recursos económicos, sino también dan a los niños una oportunidad de crecer sanos, ir a la escuela, mejorar el aprendizaje y sus expectativas de vida".